今日清明 | 气清景明，踏春而行
时间：2026年04月03日
QING MING
万物复苏 春和景明
中/国/传/统/节/日
清明节，又称踏青节、行清节、三月节、祭祖节等，节期在仲春与暮春之交，与春节、端午节、中秋节并称为中国四大传统节日。
清明的起源，可追溯至春秋时期的寒食节。相传晋文公为悼念介子推，下令在其遇难之日禁火寒食，以此寄托哀思。到了唐朝，清明节扫墓习俗开始盛行。人们会在这一天前往祖先的墓地，献上鲜花、纸钱等祭品，表达对先人的怀念和敬意。宋元时期，清明节逐渐由附属于寒食节的地位上升到取代寒食节的地位，成为了一个独立的节日。明清时期，清明节祭拜祖先、悼念已逝亲人的习俗仍然盛行，并一直延续至今。
除了扫墓、祭祖等传统活动，清明还是春游踏青的好时机，在这个春暖花开的时节，人们纷纷走出户外，欣赏万物复苏的美景。踏青郊游不仅能让人们舒缓压力、愉悦身心，还能增进家人与朋友之间的情感交流。在欣赏大自然的美景中，人们更能感受到生命的宝贵与美好。
除了扫墓和踏青，清明节还有许多与之相关的传统美食。
01 青团
青团是江南地区的传统特色小吃，以艾草汁调和糯米粉制成，中间加一些馅料，蒸熟后口感软糯，带有艾草的清香。青团寓意团圆和思念，是清明节期间的重要食品。
02 鸡蛋
清明节吃鸡蛋，是流传甚广的习俗，寓意着身体健康、家人平安顺遂，承载着人们对美好生活的向往。
03 荠菜饭
在南方部分地区，人们有清明吃芥菜饭的习惯。芥菜中维生素含量丰富，吃芥菜饭可以“终年不长疥疮”，寓意着健康长寿。
风过清明，雨润山河。在这个特殊的日子里，让我们怀着感恩与思念，祭奠先祖、缅怀故人，也珍惜当下的每一寸时光，热爱生活、不负春光。
